食材：海带、蒜、葱、黄酒、盐
做法：
1、海带用凉水洗净，切成丝沥水待用
2、蒜切片，葱切末
3、起油锅，待油烧至七分熟
4、放入蒜片炒香，倒入海带丝，大火炒
5、倒入料酒，翻炒片刻
6、放入葱末，翻炒片刻后，放入盐调味即可关火盛出
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