南瓜汤的营养制作方法,浓郁南瓜香给你味蕾的犒赏

明天就是周末了

大家都有什么安排呢?

是出去约会、逛街

还是宅在家里追剧、看电影

尽情地放松自己?

如果没有计划的话,不如和我一起来研究美食吧!

今天来和大家分享奶香南瓜浓汤的做法

南瓜汤的营养制作方法,浓郁南瓜香给你味蕾的犒赏

颜值高、口感好的奶香南瓜浓汤,一起来看看是怎么做的吧!

食谱

1.将南瓜去瓤去皮切成小块,半个白洋葱也切成小块

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2.锅中倒入橄榄油,油热后放入洋葱炒软,加入一小块黄油翻炒出香味

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3.倒入南瓜块翻炒均匀,盖上盖子焖5-8分钟

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4.焖到筷子能够轻松夹断南瓜的时候就可以关火啦~

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5.将南瓜放入搅拌器中,打碎成糊状

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6.将南瓜糊倒入准备好的容器中

加入150g牛奶、100g水和75g淡奶油,搅拌均匀

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7.倒入锅内中小火煮开,要不停慢慢搅动防止糊底

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8.用淡奶油在南瓜汤上滴4下,用牙签顺着一个方向滑动

4颗小心心突然出现!

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9.最后摆上薄荷叶做装饰,撒上一些黑胡椒粉调味

汤鲜味美的奶香南瓜浓汤就做好啦!

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这么高颜值的汤品确定不学起来吗?

自己动手试一试吧!

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