Carne de porco frita com chili de Hunan

Carne de porco frita com chili de Hunan

我一直都在想为什么我的小炒肉总是不对味,后来实践几次之后才知道原来要这么做!!

By ʕ•̫͡•ʔKokia✨

material utilizado

五花肉 400g青辣椒 400生抽 适量老抽 适量豆豉 适量蒜 4~5瓣

做法步骤

Carne de porco frita com chili de Hunan

1、蒜拍扁,辣椒切丝

Carne de porco frita com chili de Hunan

2、五花肉切薄片,肉冻一下更好切哦

Carne de porco frita com chili de Hunan

3、热锅,把水分烧干,避免炸的时候飚油

Carne de porco frita com chili de Hunan

4、热油倒入五花肉炸,油少一点,五花肉会煸出油来

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5、炸到两面金黄捞出

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6、锅里的油不要倒掉,直接下蒜和辣椒炒香

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7、倒入灵魂豆豉,再把肉倒进去炒

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8、倒入生抽,老抽调色,加少许盐即可出锅~

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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