大家好，今天我们做一道甜品——南瓜甘露，南瓜甘露口味香甜，入口有淡淡的奶香又有南瓜的香味，是一道不错的养生甜品。
首先把南瓜去皮，然后把南瓜瓤也清理干净，把过皮和瓤的南瓜切成薄片，锅上火把水烧开，把切好的南瓜放入笼内蒸熟。
蒸制大概12分钟左右，关火把南瓜下笼，放在一边自然晾凉，把凉透的南瓜用勺子搅成南瓜泥。倒入一个比较深一点的盛器内，加入白糖，酸奶，雀巢淡奶油，搅拌均匀。
然后分次的把南瓜糊放进料理机内，打成细腻糊状倒出，加入适量的纯净水搅拌均匀即可饮用，也可放入冰箱稍微冷藏一下，这样口感更佳。
南瓜泥：1000克、雀巢淡奶油：180克、酸奶：200克、纯净水：600克 、绵白糖：200克
版权声明：本文图片内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除，本文链接：https://www.papersinn.com/id/caipumeishi/12429.html
立夏已过，盛夏时节即将正式开始，这时候的天气最适合吃凉菜了。盛夏的晚餐大鱼大肉，火锅烧烤已经不再畅销。做上一碗凉面,再配上精心熬制的稀饭,是对夏天最起码的尊重。素拌凉面不过瘾?…
Iga Asam Manis adalah salah satu hidangan tradisional klasik khas Tiongkok, yang sangat populer karena rasanya yang manis dan asam serta bagian luarnya yang empuk. Anda dapat dengan mudah membuatnya di rumah, jadi mari kita lihat cara membuat hidangan lezat ini! Anda juga dapat mempelajari lebih banyak masakan lainnya seperti Daging Babi Rebus, Ayam Kung Pao, Kacang Ma Po...
在忙碌的生活中，家常焖面以其简单的制作过程和美味的口感，成为许多人餐桌上的常客。无论是忙碌的上班族，还是家庭主妇，焖面都能轻松解决一家人的用餐问题。今天，我们就来介绍这道受欢迎的家…
皮蛋豆腐汤是我国传统的家常菜，以其独特的口味和丰富的营养深受大众喜爱。这道汤品不仅简单易做，而且具有清热去火、养颜美容的功效。下面，我们就来详细介绍一下皮蛋豆腐汤的做法及其营养价值…
炒菜花是一道受欢迎的家常菜，以其清脆的口感和丰富的营养深受食客的喜爱。今天，我们将为您详细分享炒菜花的做法，确保您也能在家轻松制作出这道美味佳肴。 挑选新鲜的菜花是成功的关键。选择…
煎鸡蛋是一道简单却充满乐趣的家常菜，它既可以作为早餐的主角，也适合任何一餐。虽然看似简单，但是要煎出一颗外焦里嫩的完美鸡蛋，却需要一些小技巧。下面将为您详细介绍如何煎出美味的鸡蛋，…
葱花炒鸡蛋的家常好菜，学习简单营养美味 亲爱的读者们，大家好！今天我们要分享一道家常好菜——葱花炒鸡蛋的做法。这道菜简单易学，营养美味，是餐桌上不可或缺的佳肴。下面，让我们一起来看…
想要在家轻松做出美味的烤茄子，不再为烹饪方法而烦恼吗？今天，就给大家带来一份完整的烤箱烤茄子做法大全，让你轻松驾驭这道美食！ 首先，准备好所需的食材：茄子、蒜末、酱油、鸡精、盐、砂…
鹌鹑蛋是一种营养丰富的小食材，因其细腻的口感和独特的风味而受到越来越多人的喜爱。不论是作为点心，还是配菜，鹌鹑蛋都能为菜肴增添一丝趣味。下面将分享几种简单易学的鹌鹑蛋做法，让你在家…
为啥饭店做的青菜豆腐汤都那么好喝？今天我来教你做，简单美味 听我妈说，小时候的我就喜欢吃隔壁家大伯的饭，都说自己家里的饭不好吃，大伯家的饭吃着很香。其实现在也一样，就喜欢吃饭店做的…
Bahasa Indonesia 
简体中文 
繁體中文 
English 
Deutsch 
Français 
日本語 
Русский 
Español de Perú 
العربية 
Português do Brasil