冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们做一道糊辣藕丁,莲藕的药用价值很高,还有有健脾开胃的功效,所以被很多厨师用来做各种味型的菜肴,这道糊辣藕丁是一道非常受欢迎的家常菜。

糊辣藕丁的制作视频,点击链接观看

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

原料

花椒 、干辣椒、 青红椒 、莲藕 、大葱

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

制作方法:

1、首先用削皮刀把莲藕的外皮削掉,用清水清洗干净再改刀 先切成长条,再切成大小均匀的藕丁,然后放进清水内浸泡一下,泡去莲藕的粉芡,这样成菜更爽脆 也不易变色。

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

2、锅上火加入适量的清水,水开后把莲藕控净水份下锅,煮8秒钟左右倒出莲藕控水备用。

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

3、锅上火加入适量的色拉油,下入葱姜 干辣椒 花椒上火煸炒,如果火太大要离火煸炒,防止炒糊,把小料炒出糊香味,然后下入藕丁 青红椒,再加入适量的盐 白糖 味精 酱油,上火快速翻炒均匀即可出锅。

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

制作小贴士:

制作这道糊辣藕丁,改刀过后一定要泡水,在炒制的时候不可时间过长,影响藕丁的口感。

冬天莲藕就应该这样吃,口感脆嫩制作简单,还能增进食欲促进消化

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.papersinn.com/id/caipumeishi/12230.html

Seperti (0)
Sebelumnya 2024年8月25日 pm3:20
Berikutnya 2024年8月25日 pm3:44

Rekomendasi Resep Terkait

Tinggalkan Balasan

Silakan Login untuk berkomentar
id_IDBahasa Indonesia