南瓜的做法多种多样,可以熬汤、做南瓜饼、南瓜酥等,今天我们要分享的是:南瓜烙,南瓜烙是一道美味可口的传统名点,味道香甜,自己在家做营养又健康。
【南瓜烙的制作方法】
1、首先把洗净的南瓜去皮,把去过皮的 南瓜切成大块,然后把里面的瓜瓤去除,再切成薄厚均匀的南瓜片,把南瓜切成丝,南瓜丝不能切的太碎,以免炸至的时候不成型,把切好的南瓜丝放进盛器内备用。
2、加入20克的吉士粉拌匀,然后再加入10克生粉拌匀,生粉粘性比较大,炸的时候不容易散,吉士粉起到增香,增色的作用。
3、锅上火,加入适量的色拉油,把油烧热,油温烧至220度的时候,把油倒出,这一步非常重要 油不提前烧热,南瓜会散掉,成菜太油腻。
4、把锅内的油控干净(math.) genre把南瓜丝均匀的摊在锅底,摊南瓜的时候可以稍微比视频中厚一点,避免南瓜不成型,用手按压结实,小心不要烫到手,然后手上粘一点清水轻轻的撒开,粉芡遇到水会更好的黏在一起,,从锅边淋入少许的油。
5、把锅上火,淋油是让南瓜烙定型,定型后加入适量的热油,热油是我们刚刚烧热的,记住一定不能加凉油,炸至南瓜烙漂浮起来,外皮焦黄即可捞出控油 。
6、把南瓜烙切成三角形,也可以切成自己喜欢的形状,这个自由发挥,把南瓜烙上面淋上少许的番茄酱即可食用。也可以根据个人喜好,淋上沙拉酱或其他果酱均可。
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