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鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

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鲷鱼又叫加吉鱼，它的营养丰富，富含蛋白质、钙、硒等多种营养元素，能为我们身体补充丰富的蛋白质及矿物质。

今天就给大家分享一道豉汁蒸鲷鱼的做法，步骤详细，绝对一看就会~~

豉汁蒸鲷鱼

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富
鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

配料:

鲷鱼1袋、蒸鱼豉油3勺、黄酒1勺、白胡椒粉1/2勺、盐少许、白砂糖1小勺、葱丝适量、姜丝适量、红辣椒丝适量、热油2勺

烹饪步骤:

1.鲷鱼切片

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

2.放入碗里

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

3.放入葱丝、姜丝、辣椒丝

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

4.倒入黄酒

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

5.放入白胡椒粉

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

6.放入白砂糖

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

7.放入盐

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

8.轻轻拌均匀

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

9.鲷鱼片摆入盘中

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

10.把葱丝、姜丝、辣椒丝摆在上面

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

11.水开后，中火蒸8分钟左右

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

12.去掉葱丝、姜丝、辣椒丝，倒掉蒸出的汤汁

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

13.摆放上新鲜的葱丝、姜丝、辣椒丝

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

14.淋上蒸鱼豉油

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

15.浇上热油

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富

16.一道美味的豉汁蒸鲷鱼就做好了

鲷鱼的做法，肉质鲜嫩，营养丰富
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来源： 香哈菜谱

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