成都仔鸡
推荐理由:鸡块鲜嫩,香辣适口,非常适合佐餐食用。
原料:嫩仔鸡一只(约500克),豆苗200克。
调料:花生油、盐、味精、辣豆瓣酱、葱姜蒜末、水生粉、青红椒粒、绍酒、辣椒油各适量。
制作过程:
1、将仔鸡杀洗干净,斩成块。豆苗洗净,入沸水锅中焯水,捞出围摆于盘边。
2、净锅上火,倒入花生油烧热,下葱姜蒜末,辣豆瓣酱爆香,放入鸡块煸至七成熟,烹入绍酒,调入盐,味精,倒入清汤焖炒至入味,调入水生粉勾芡,淋辣椒油,起锅装在围有豆苗的盘内,撒入青红椒粒即可。
烹饪秘籍:
不同的火力适宜于不同的菜肴烹调。温油,适用于熘菜类,原料加工后的煎、炸等;热油,适宜于炒、炸、煸及蒸等,适用范围广泛;高油温,适宜于爆炒、油炸、炝炸等菜肴。
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