烧烤食谱

吃惯了烤肉、烤鸡、烤鱼,偶尔尝尝全是素菜的烧烤,味道也别具一番风味。素食主义者更不要错过这些美味,快来大快朵颐吧。

烧烤食谱

蒜香肉末烤茄子

图文 |youhaha

我一直不会做茄子,只要是炒或炖的茄子,家人都不爱吃,唯独用肉沫烤的茄子,都是来者不拒,还少油烟。

原料:

长茄子3个、猪肉馅180克、尖椒一个、蒜一头、葱一段、蒜蓉辣酱20克、韩式辣酱10克、番茄沙司10克、白糖5克、料酒10毫升、植物油适量

做法:

烧烤食谱

1、准备的食材:茄子洗净,尖椒洗净切成小丁,蒜切末,葱切末

2、茄子对半切开,在茄子表面划上刀痕,摆放在烤盘中,其中一个茄子太长,切成了2半

3、在茄子的切面上刷上少许的植物油

烧烤食谱

4、烤箱采用纯烤的方式,上下管加热200度,升温后放入烤盘;茄子先烤16分钟

5、烤茄子的间隙,准备其他材料;先准备酱料:蒜蓉辣酱、韩式辣酱、番茄沙司、白糖,放入调料碗中;用少许清水搅拌均匀成糊状

6、炒锅中放入适量的植物油,油热后放入蒜末、葱末,炒出香味;放入肉馅翻炒至变色,倒入少许的料酒炒匀

烧烤食谱

7、倒入调匀的酱料翻炒;炒匀后倒入尖椒丁翻炒

8、略作翻炒后关火,肉馅做好待用

9、时间到,拿出烤盘;烤好的茄子

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10、在茄子上放上炒好的肉馅

11、将茄子再次放入烤箱中;温度仍旧为200度,时间设为20分钟

12、20分钟后,取出烤盘,装盘食用

小窍门:

烤茄子最好是趁热吃,调味的酱料可以用自己喜欢的味道调制。肉馅炒制的时间不要长,还要继续烤。

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烧烤食谱

烤豆腐

图文 |吾爱烘焙

原料:

老豆腐500g、孜然粉10g、花生油20g、叉烧酱20g、生抽10g、耗油20g、食盐2g、葱适量、红辣椒适量、五香粉适量、黑胡椒粉适量

做法:

烧烤食谱

1、豆腐洗净,控干表面水份,将豆腐切成薄片

2、将调料(生抽,花生油,蚝油,叉烧酱,孜然,盐)混合调成料汁

3、用毛刷正反面刷在豆腐面上,刷好第一次后,用叉子在豆腐上叉孔,让酱汁渗入,豆腐更入味些

烧烤食谱

4、放置半小时后,料汁略干,摆入烤盘里,撒上适量的五香粉和胡椒粉

5、放入预热好的烤箱烘烤,中层200度,烤20分钟,拿出翻面,再刷一次酱汁,放回烤箱再烤10分钟即可

6、烤好的豆腐摆盘,撒些葱花,用红辣椒点缀即可

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烧烤食谱

烤薯角

图文 |youhaha

薯角,土豆控们可以挖空心思变换出无穷的花样,来应对这一个个圆滚滚的土豆,调味料可以用自己喜欢的,多种口味自行选择。

原料:

土豆2个、烧烤王调料10克、橄榄油少许

做法:

烧烤食谱

1、准备的烧烤王调料,土豆洗净不用去皮

2、土豆切块,最好是切成山形

3、倒入烧烤王的调料,用手(戴手套)抓拌均匀

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4、倒入少许的橄榄油,避免土豆烤的过干

5、拌匀之后的土豆,皮朝下,摆放在烤盘中

6、烤盘放进已预热200度的蒸烤箱中,采用上下管加热纯烤的方式,中层

烧烤食谱

7、在200度的烤箱中,先烤15分钟,再将温度调高到220度,时间定为10分钟;到时间后,取出烤盘,趁热吃

8、成品

小窍门:

很快手的小菜,烤箱温度根据自家烤箱的脾气定

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烧烤食谱

香烤玉米

图文 |小黠大痴

玉米味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。玉米属于热性,玉米须属于凉性。玉米烤着吃口感比水煮的要紧致很多,更增加了香度。

原料:

玉米两根、蒜蓉辣酱适量、食用油适量

做法:

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1、玉米洗干净一根断成3节。

2、按原位每根玉米用锡纸包好。

3、两头拧上。

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4、放入提前预热 好的烤箱中层,220度烤20分钟。

5、取出刷上一食用油,包上继续220度烤20分钟。

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6、烤熟为止,我抹得蒜蓉辣酱,喜欢什么调料都可以涂抹或者原味也很好。

7、真的太香了。

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烧烤食谱

焗烤鹌鹑蛋口蘑

图文 |浓咖啡淡心情

原料:

大个口蘑12个、芝士片1片、盐1小勺、培根1片、鹌鹑蛋12个、黑胡椒粉适量

做法:

烧烤食谱

1、培根和芝士片剁碎。

2、口蘑洗净沥干水分,抠掉根茎。(口蘑要选择大个的,不然装不下馅料和鹌鹑蛋)

3、将处理好的口蘑放入烤盘中,将盐均匀的撒在口蘑表面。

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4、把适量培根碎装入口蘑中,不要放的太多,要给其他材料留出空间。

5、在培根碎上放入适量芝士碎,用手指稍微压平,不要太用力,以免口蘑开裂,我就按裂了一个。

6、然后在每个口蘑上磕入一个鹌鹑蛋。(鹌鹑蛋要选择个头小一些的)

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7、最后在鹌鹑蛋表面均匀的撒上适量黑胡椒粉,入烤箱烤制。

8、烤箱提前预热,180度,烤箱中层,18-20分钟。(时间温度仅供参考,请以自家烤箱脾气适当调整)。

小窍门:

1、口蘑尽量选择较大的,太小的装不下太多馅料,味道就不够丰富。

2、可以用火腿肠代替培根来制作这道菜,也可以在鹌鹑蛋表面再撒一层芝士碎再烤,味道更浓郁。

3、因为加入的馅料比较多,最后给鹌鹑蛋留的空间不是太多,所以鹌鹑蛋尽量选择小一些的。

烧烤食谱

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