- 红烧肉
材料:猪五花肉、葱、姜、料酒、酱油、冰糖、八角、香叶、盐、水。
步骤:将五花肉切成块状,用开水焯水除去血水;锅中加入少量油,放入葱姜爆香,加入糖色翻炒,再加入五花肉块煸炒至表面微黄;加入水、料酒、酱油、八角、香叶等调味料,小火炖煮至肉软烂。
- 水煮鱼
材料:草鱼、豆芽、泡椒、葱姜蒜、干辣椒、花椒、盐、鸡精、料酒。
步骤:草鱼去鳞、去头尾,鱼肉斜切成薄片,腌制入味备用;锅中放油,加花椒、干辣椒、葱姜蒜爆香,加入泡椒继续翻炒;加入料酒、盐、鸡精翻炒均匀,加入水烧开;加入豆芽,再加入鱼片,保持火力煮至鱼熟烂。
- 鱼香肉丝
材料:里脊肉、木耳、胡萝卜、青椒、姜蒜、葱、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、生粉。
步骤:里脊肉斜切成细丝,加入料酒、盐、鸡精、生粉搅拌腌制入味备用;木耳泡发,胡萝卜、青椒切丝备用;锅中加油,加姜蒜葱爆香,加入肉丝快速翻炒至七成熟;加入木耳、胡萝卜、青椒翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖,再翻炒至肉丝熟透。
- 宫保鸡丁
材料:鸡腿肉、花生米、青椒、红椒、葱姜蒜、干辣椒、料酒、盐、鸡精、白糖、醋。
步骤:鸡腿肉切丁,加入料酒、盐、鸡精腌制入味备用;锅中放油,加入花生米煸炒至表面微黄,捞出备用;锅中加油,加入葱姜蒜干辣椒炒香,加入鸡丁煸炒至七成熟;加入青椒、红椒继续翻炒,加入调味料(盐、糖、鸡精、醋)和一定的水,再加入煸炒好的花生米翻炒均匀即可。
烹饪技巧:
- 准备食材要充分,尽量将食材预处理干净,挑选好的食材会将菜品质量提高到一个新的水平。
- 炒菜时要保持火力,火不够大会导致食材熟不均,火大的话又容易糊掉,因此需要不断把握火候。
- 菜品调味时要注重口味,不同的调料比例会带来不同的味道,需要尝过再加,保持口感协调。
- 快手烹饪需要注意菜品的色泽和摆盘,能够让人眼前一亮的美食,会让食欲倍增。
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