口感鲜美,营养丰富,家庭必备,自制鸡蛋羹美味食谱分享

鸡蛋羹是一道营养丰富、美味可口的家常菜,可以作为早餐、午餐或晚餐的一道菜肴。而且,它的制作方法也非常简单,不需要烹饪技巧就能做出味道鲜美的鸡蛋羹。

口感鲜美,营养丰富,家庭必备,自制鸡蛋羹美味食谱分享

以下是一份自制鸡蛋羹的美味食谱,让你在家中也能轻松制作出口感鲜美、营养丰富的鸡蛋羹。

材料:

  • 鸡蛋 4个
  • 水 300毫升
  • 盐 适量
  • 食用油 适量

步骤:

  1. 将鸡蛋打入碗中,用筷子或勺子把蛋清和蛋黄拌均匀。
  2. 加入盐适量后搅拌均匀。
  3. 慢慢倒入水,搅拌均匀,用滤网过滤一遍。
  4. 在一个大碗中备好沸水,将碗放入蒸锅中(或者直接蒸锅内水沸腾的情况下倒入碗中),轻轻倒入蛋液,然后用铲子把表面上的气泡排掉。
  5. 把碗用保鲜膜包好,放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟即可。
  6. 蒸好后将鸡蛋羹取出,倒掉多余的水,洒上一些葱花和香油即可。

小贴士:

  1. 在蒸鸡蛋羹之前,可以在碗底涂一层食用油,这样可以使蒸出来的鸡蛋羹更容易取出。
  2. 如果你喜欢口感更细腻的鸡蛋羹,可以在过滤蛋液的时候再次过滤,把蛋液更加细腻。
  3. 如果你想鸡蛋羹更加美味,可以在蛋液中加入一些蔬菜、肉类等食材,制作出更加丰富的口感。

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