玉米馒头作为一种营养丰富、口感鲜美的主食,深受大家喜爱。今天,我就来教大家如何在家做出美味的玉米馒头,既健康又卫生。以下是具体的制作步骤和注意事项,希望能对您有所帮助。
准备好以下材料:玉米面300克,面粉200克,酵母5克,温水适量。将这些材料提前准备好,以便制作过程中使用。
接着,将玉米面和面粉混合均匀,放入酵母,慢慢加入温水,边加边搅拌,直形成光滑的面团。面团的硬度要适中,太硬不容易发酵,太软会影响口感。
将面团放在温暖处发酵原体积的2倍大,大约需要1-2小时。发酵好的面团里面会有很多蜂窝状的小孔,这样蒸出来的馒头才会松软。
将发酵好的面团揉匀,分成若干个小剂子。取一个小剂子,用手掌轻轻搓圆,然后用手掌按扁,再用双手揉成圆形,如此反复,直到所有的剂子都揉成馒头形状。
在蒸锅中放入馒头,注意保持一定的间距。再次让馒头进行二次发酵,大约15-20分钟。二次发酵可以使馒头更加松软,口感更佳。
二次发酵完成后,开大火将水烧开后,转中小火蒸15-20分钟。蒸好的馒头关火后不要立即出锅,让其在锅中焖5分钟,防止馒头塌陷。
,美味的玉米馒头就做好了!玉米馒头富含膳食纤维、维生素和矿物质,既有利于身体健康,又能满足您的味蕾。学会了这款玉米馒头的做法,快来试试吧,相信您一定会喜欢的!
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