清炖豆腐家常做法:简单易学,营养美味,厨房小白也能轻松掌握!

清炖豆腐是一道广受欢迎的家常菜,以其鲜嫩的口感和丰富的营养价值受到了很多人的喜爱。下面,就让我来为大家详细介绍清炖豆腐的家常做法,让您轻松学会这道美味佳肴,享受美食带来的愉悦。

我们需要准备以下食材:嫩豆腐1盒、猪肉末100克、葱1根、姜1小块、蒜2瓣、生抽适量、老抽少许、料酒适量、食盐适量、水适量。

接下来,我们来制作清炖豆腐。步,将嫩豆腐切成小块,放入热水中焯水去除豆腥味,然后捞出备用。第二步,热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,再加入猪肉末翻炒变色。第三步,加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀,让肉末充分吸收调料的香味。

第四步,加入适量的水,放入豆腐块,用中小火炖煮10分钟左右。期间,可以观察汤汁的浓稠程度,如需浓稠一些,可以适当延长炖煮时间。第五步,待豆腐炖煮入味后,加入适量的食盐调味,撒上葱花,即可关火。

以下是制作清炖豆腐的几个小贴士:

1. 选择嫩豆腐,口感更佳。焯水时加入少许食盐,能更好地去除豆腥味。

2. 炖煮过程中,不宜用大火,以免豆腐煮散。

3. 根据个人口味,可以适当调整调料的用量,如喜辣的朋友可以加入适量辣椒。

以下是整篇的关键部分,如何让您的清炖豆腐更具营养价值:

清炖豆腐不仅美味,还具备丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分。常吃豆腐有助于补充人体所需营养,提高免疫力。而猪肉末的加入,更是为这道菜增色不少,让营养更加均衡。

总结一下,清炖豆腐的家常做法简单易学,以下是一个简洁的步骤回顾:

1. 准备食材:嫩豆腐、猪肉末、葱、姜、蒜等。

2. 豆腐焯水去豆腥味,猪肉末炒香。

3. 加入调料和水,炖煮10分钟。

4. 调味,撒上葱花,即可享用。

现在,您已经学会了清炖豆腐的家常做法,快来动手尝试一下吧,相信一定会让您的家人朋友赞不绝口!

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