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“””如何制作香脆美味的早餐食谱 创意饼干改良版”””

Совместное питание - - Рецепты и кухня - 85 просмотров

材料：

“””如何制作香脆美味的早餐食谱 创意饼干改良版”””

  1. 香蕉 2根
  2. 麦片 1杯
  3. 燕麦片 1/2杯
  4. 鸡蛋 1个
  5. 切碎的干果和坚果（如：葡萄干、核桃、腰果等） 1/2杯
  6. 蜂蜜 2汤匙

步骤：

  1. 香蕉去皮，放入搅拌机中搅打成泥状。
  2. 将泥状的香蕉和麦片、燕麦片、鸡蛋、切碎的干果和坚果、蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。
  3. 在平底锅中加热橄榄油，将饼干糊舀出倒入锅中，用铲子将其压扁，煎至两面金黄即可。

贴士：

  1. 可以根据个人喜好和口感，选择不同种类的干果和坚果。
  2. 饼干糊可以根据自己的口感调整燕麦片和麦片的比例，增加或减少麦片的用量。
  3. 煎的时候火力要适中，否则容易过熟或者糊掉，影响口感。
  4. 可以将煎好的饼干放入烤箱中再烤一下，让其更加香脆。

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