寒冷的冬天,来一碗热气腾腾的羊肉炖萝卜,既暖身又滋补。今天,就为大家详细讲解一下羊肉炖萝卜的家常做法,让这道美味佳肴成为您冬季餐桌上的常客。
准备好所需的食材:羊肉500克,白萝卜1个,姜3片,葱2根,料酒、盐、胡椒粉适量。
步,将羊肉清洗干净后切成适口的块状,用清水浸泡30分钟,去除血水和腥味。白萝卜去皮切块,姜切片,葱切段备用。
第二步,锅中加入适量清水,放入羊肉、姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫。转小火慢炖1小时,使羊肉熟烂。
第三步,将白萝卜块放入锅中,继续炖煮20分钟。期间,可根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。
第四步,待萝卜炖软烂,撒上葱段,稍煮片刻即可出锅。一道美味的羊肉炖萝卜就完成了!
羊肉炖萝卜富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的滋补作用。其中,羊肉性温,能补中益气、滋养脾胃;白萝卜性凉,能清热解毒、润肺止咳。二者搭配,不仅味道鲜美,还能互补营养,是冬季理想的滋补佳品。
学会了这道羊肉炖萝卜的家常做法,相信您在这个冬天一定能温暖自己和家人的胃。赶快行动起来,为家人献上一道美味可口的滋补佳肴吧!
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