羊肉炖萝卜的家常做法,冬季暖身滋补美食必备!

寒冷的冬天,来一碗热气腾腾的羊肉炖萝卜,既暖身又滋补。今天,就为大家详细讲解一下羊肉炖萝卜的家常做法,让这道美味佳肴成为您冬季餐桌上的常客。

准备好所需的食材:羊肉500克,白萝卜1个,姜3片,葱2根,料酒、盐、胡椒粉适量。

步,将羊肉清洗干净后切成适口的块状,用清水浸泡30分钟,去除血水和腥味。白萝卜去皮切块,姜切片,葱切段备用。

第二步,锅中加入适量清水,放入羊肉、姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫。转小火慢炖1小时,使羊肉熟烂。

第三步,将白萝卜块放入锅中,继续炖煮20分钟。期间,可根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。

第四步,待萝卜炖软烂,撒上葱段,稍煮片刻即可出锅。一道美味的羊肉炖萝卜就完成了!

羊肉炖萝卜富含蛋白质、维生素和矿物质,具有很好的滋补作用。其中,羊肉性温,能补中益气、滋养脾胃;白萝卜性凉,能清热解毒、润肺止咳。二者搭配,不仅味道鲜美,还能互补营养,是冬季理想的滋补佳品。

学会了这道羊肉炖萝卜的家常做法,相信您在这个冬天一定能温暖自己和家人的胃。赶快行动起来,为家人献上一道美味可口的滋补佳肴吧!

版权声明:本文图片内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 652779065@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除,本文链接:https://www.papersinn.com/caipumeishi/22574.html

(0)
上一篇 2024年11月2日 上午11:09
下一篇 2024年11月2日 上午11:29

相关菜谱推荐